经常关注我的姐妹都知道,我对色彩鲜艳的东西,完全没有抵抗力。
更不用说这种随便搅搅就很软嫩好吃,还没有任何消化负担的双色小松糕了,做多少次都吃不腻!
相比起很多还需要发酵的做法,这种搅一搅就能很蓬松的方子,不知道解救了多少老母亲。
秘诀就是鸡蛋+铁棍山药,把它们放进料理机里充分搅打,等蛋糊里灌满了空气,我们就成功了1/2!
而菠菜则是最简单的调色“神器”,基本家家都能有,白绿的配色看着也格外清新。
维生素啊、膳食纤维它都很全面,超高分的营养组合,一定要记得给娃做!
- 双色山药松糕 -
· 参考月龄 ·
12个月以上,对食材不过敏的宝宝
· 食材准备 ·
山药糊:山药70克 / 蛋清1个
菠菜糊:山药50克 / 菠菜20克 / 蛋黄1个
以上食材仅代表制作量
不代表宝宝的一餐食用
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我们先来做山药糊的部分,料理机里倒入去皮的山药块,加上蛋清一块搅打。
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做菠菜糊的方法和山药糊一样,山药块、焯好水的菠菜和蛋黄一块加进去,同样是搅打到足够蓬松的状态。
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不知道搅打到什么程度算好的姐妹,可以看一下我上面的视频,面糊里像是灌满了空气,有点蛋清打发的感觉就对了。
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在家里找一个耐高温的大碗,博冠体育新闻造型什么的都不挑,提前刷上无味的食用油,铺上油纸防粘,准备工作就基本做好了。
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往大碗里反复倒入一层菠菜糊、一层山药糊,是倒是挤看你们自己的心情,差不多做成这种双色的感觉就可以。
06
将模具的盖子盖上,如果家里用的模具是无盖的,你们就用耐高温的保鲜膜包好,避免水汽进入。上锅,水开计时,蒸15分钟即可。
07
还是老规矩,松糕蒸好后别直接开盖,继续焖3分钟,避免松糕表面塌陷。蒸好的松糕很轻松就脱模了,可以切块也能让孩子掰着吃,做零食主食都很不错。
08
蒸好的松糕吃起来软软嫩嫩的,而且特别的松软,抿一抿都能在嘴里化开。
想给孩子当成零食的话,你们还可以加上各种果干,配合清新的菠菜博冠体育官方登录页面,宝宝吃一次就能彻底爱上!
发布于:辽宁省